500G - knuspriges Hühnchen, glasiert mit Teriyaki-Sauce, trifft auf duftenden Reis und knackigen Brokkoli.
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Knuspriges Hühnchen, glasiert mit einer süß-herzhaften Teriyaki-Sauce, trifft auf duftenden Reis und knackigen Brokkoli. Ein Hauch von weißem Pfeffer rundet das Geschmackserlebnis ab.
Zutaten
Reis 50%, Hühnchen 29,2%, Brokkoli 16%. Sojasoße (Soja), Mirin, Zucker, Sesamöl (Sesam), Salz, Kartoffelmehl, schwarzer Pfeffer, Rapsöl, weißer Pfeffer
Allergiehinweis
Kann Spuren von Erdnüssen enthalten. Fettgedruckte Zutaten können Allergien auslösen.
| Ø Nährwert | pro 100g | Portion (500g) |
| Brennwert | 632,60kj/150,60kcal | 3163,13kj/753,01kcal |
| Fett | 2,55g | 12,75g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,59g | 2,95g |
| Kohlenhydrate | 19,65g | 98,23g |
| davon Zucker | 1,59g | 7,97g |
| Ballaststoffe | 0,52g | 2,58g |
| Eiweiß | 12,07g | 60,37g |
| Salz | 0,97g | 4,86g |
Mikrowelle
Folie der Papierschüssel leicht einstechen und das gefrorene Donburi für ca. 4-5 Minuten bei 800 Watt erhitzen.
Ofen
Folie leicht einstechen, Mit Pappschale bei ca. 180 Grad Umluft für 40 Minuten erwärmen.
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